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大家平時把食品安全的目光都聚焦在外面的食物上,殊不知,就在您自家的廚房里,也存在著安全隱患,那就是油脂氧化??赡芎芏嗳硕紱]注意過,但它卻是影響油脂品質(zhì)的重要因素。那么,我們應(yīng)該怎樣應(yīng)對呢?山東榨油機廠家解讀食用油氧化。
油脂氧化又稱脂肪酸敗。脂肪分解后生成游離脂肪酸,脂肪酸分為“飽和脂肪酸”和“不飽和脂肪酸”,其中不飽和脂肪酸在光線、氧氣等作用下,更容易緩慢地發(fā)生氧化作用,并生成氫過氧化物,氫過氧化物又裂解為低分子的醛、酮、酸等有哈喇味的產(chǎn)物,這一過程稱為脂肪的氧化酸敗。
導(dǎo)致油脂變質(zhì)的三大幫兇
一般的植物油中不飽和脂肪酸的含量較高,相對于飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸在一些研究實驗中顯示可以降低慢性病(心腦血管疾病)的風(fēng)險、調(diào)節(jié)血脂、增強機體免疫力等作用,但是不飽和脂肪酸分子結(jié)構(gòu)中含有一個或多個雙鍵,化學(xué)性質(zhì)不穩(wěn)定,容易發(fā)生氧化反應(yīng)。此外,以下三個因素是促進油脂氧化變質(zhì)的“幫兇”—— 氧氣 光照 溫度
實際上,不僅食用油的過氧化值會超標,其他食物也存在過氧化值超標的情況。因為絕大部分食物中均含有油脂,油脂要么在遇到氧氣時被氧化,要么經(jīng)高溫、光照氧化,導(dǎo)致食物的過氧化值超標,出現(xiàn)酸敗現(xiàn)象,嚴重時會揮發(fā)刺鼻的哈喇味。
比如新聞曾報道了煎餃、糖果、花生、瓜子仁的過氧化值就存在超出國家標準的情況,所以餅干、現(xiàn)制現(xiàn)售的糕點、家里的剩菜(如紅燒肉)等油脂含量較高的食物,其氧化變質(zhì)的風(fēng)險更加不容忽視!
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